Листья мать-и-мачехи используют в народной медицине уже несколько столетий. Данное лекарственное растительное сырье является самым первым средством при борьбе с простудой, гриппом, кашлем и другими заболеваниями, которые сопровождаются воспалением верхних дыхательных путей. Однако, это далеко не полный список ее достоинств.

Первые цветы мать-и-мачехи появляются ранней весной. Их часто собирают травники для лечения, но вот в состав большинства лечебных травяных сборов входят именно листья. Листья появляются через месяц после того, как цветы отцветают. Для того чтобы эта трава максимально раскрыла свои целебные свойства, она должна быть правильно и вовремя собрана, высушена и заготовлена. Обладает спазмолитическим, противомикробным и противовоспалительным и потогонным действием, что делает ее средством №1 при ОРЗ, гриппе и ОРВИ. В ее состав входят гликозид туссилагин, яблочная и винная кислоты, ситостерин, дубильные вещества, каротиноиды, слизь, инулин, гиперозид, декстрин, рутин, аскорбиновая кислота. В ее составе также есть незначительное количество эфирных масел.

Сборы, в состав которых входят листья мать-и-мачехи считаются активной добавкой к пище и применяют при лечении болезней желудочно-кишечного тракта, почек, диабете, гастрите, цистите, язвенной болезни, колите, пародонтозе, гингивитах и атеросклерозах. Данное растение отлично помогает не только при кашле, и служит отличным отхаркивающим средством — успокаивает кашель, растворяет мокроту, а также облегчает и останавливает воспалительные процессы в легких. Помогает и при таком серьезном заболевании, как астма. Регулярное применение курсами (консультацию необходимо получить у лечащего врача) способно поддерживать нормальным здоровое состояние астматиков. Ее эффективность в лечении заболеваний дыхательных путей не уступает медунице или легочной траве. Благодаря входящим в ее состав слизям, она обладает обволакивающим эффектом, что позволяет хорошо лечить заболевания горла у детей.

Листья мать-и-мачехи эффективны и для заживления и обеззараживания загноившихся ран. Способствует рассасыванию гнойников на ранних стадия, а на поздних более быстрому и безболезненному их созреванию и раскрытию. Она обладает поливитаминным и антиоксидантным свойствами. Вследствие чего в крови снижается количество свободных радикалов. Очень полезно мытье головы с настоем из запаренных листьев: помогает от выпадения волос и излечивает перхоть, предупреждая ее появление, намного эффективней большинства шампуней, которые помимо пользы могут причинить и вред, входящими в их состав активными химическими компонентами.

Название растения мать-и-мачеха не случайно, потому что помимо своей огромной пользы она может нанести и вред, хотя жестких противопоказаний она не имеет. От ее употребления, как и от большинства других трав, стоит отказаться беременным и кормящим матерям. Затем не рекомендуют ее применять людям, страдающим заболеваниями печени. Не стоит употреблять фиточай с мать-и-мачехой в течение длительного срока и бесконтрольно. Для детей данная трава может быть использована, только по достижению ими двухлетнего возраста. Стоит также учитывать, что как и на любой другой лекарственный препарат, может возникнуть индивидуальная непереносимость данного растения. Однако не стоит бояться употреблять сборы и листья мать-и-мачехи. При лечении травами главное соблюдать простые правила ее применения (разовую дневную дозу и продолжительность курса лечения).