Наша жизнь такова, что сильные раздражители и напряжение, испытываемые в различных ситуациях, могут спровоцировать организм на неспецифический ответ на раздражители, то есть стресс – универсальную физическую реакцию на сильное воздействие. Нервное напряжение, усталость, сложные и ответственные взаимоотношения, семейные дрязги – все это факторы стресса. Симптомами и признаками стресса считают: проблемы с памятью, неспособность сконцентрироваться, постоянное беспокойство, капризность, раздражительность и вспыльчивость, недоедание или переедание, бессонницу, боль в груди, потерю сексуального влечения. Освобождаться от стресса необходимо не лекарственными препаратами и подозрительными бад, а естественными методами – попробуйте освободить свою голову от неприятных мыслей. Для этого совершите пешую прогулку или займитесь спортом, ведь в это время организм вырабатывает гормоны счастья – эндорфины, и заварите себе чашечку чая «антистресс». Уже давно доказано, что физическое здоровье и душевное равновесие всего организма возможно только в гармонии с природой. И природа щедро дарит человеку лекарства от всех его заболеваний – чай антистресс. Трава пустырника, корень валерианы, цветки боярышника, шишки хмеля, мята, цветки ромашки, жасмин, мальва и некоторые фрукты входят в разные сборы, оказывающие успокаивающее и расслабляющее действие в сочетании с приятным и освежающим вкусом. В состав травяного чая входят только натуральные компоненты без химических ароматизаторов. Травяные чаи составляют так, чтобы они оказывали только полезное лечебное воздействие.
Чай антистресс помогает снять усталость, напряжение и раздражение, забыть о проблемах. Он обладает хорошим успокаивающим и расслабляющим действием, сосудорасширяющими и седативными свойствами. Поэтому фиточай неплохо применять при бессоннице, начальной стадии гипертонии, нервных раздражениях, неврозах, страхе, истерии, спазмах желудочно-кишечного тракта и заболеваниях сердечнососудистой системы.
Можно собирать и сушить травы самостоятельно, но не факт, что сможете сделать все правильно: вовремя собрать, выдержать время и температуру сушки и правильно соблюсти пропорции сбора. Лучше всего купить готовый чай антистресс у проверенных компаний и наслаждаться его благоприятными свойствами.
Состав травяных смесей может быть разнообразен, но составляют их специалисты, которые детально знают все полезные свойства ингредиентов и не соединят несовместимые между собой травы. Например, мята перечная обладает успокаивающим, желчегонным, спазмолитическим, антисептическим, болеутоляющим и антимикробным действием, она восстанавливает силы и устраняет нервное возбуждение. Ромашка оказывает хорошее противовоспалительное, противосудорожное, дезинфицирующее и антисептическое, желчегонное действие. Жасмин помогает при депрессиях и избавляет от бессонницы, обладает обезболивающим, спазмолитическим и противовоспалительным действием.
Заваривать и пить чай антистресс необходимо с хорошими мыслями и, конечно же, по инструкции. По желанию можно добавить мед и лимон, и самое главное, когда будете пить этот ароматный, приятный на вкус, нежный и свежий напиток на основе лекарственного растительного сырья, думайте только о хорошем, и пейте не торопясь мелкими глотками, и Вы почувствуете как напряжение и тревога спадают с каждым глоточком чая. Ваш организм обязательно освободится от бессонницы, головных болей, болей в спине, запора или диареи. И, конечно, не будет скакать артериальное давление, не будут преследовать сердечнососудистые заболевания, тревожные расстройства и депрессия.